Sport, élet, egészség, család, munka, tech

FINISHER blog


Sport, kiégés

2016. november 25. - Budácsik Attila

Egyre népszerűbb a triatlon, azon belül is az Ironman. Vannak, akiket a középtáv, és vannak, akiket az iron táv csigáz fel. Egyikre sem könnyű felkészülni. Sok idő, elszántság és edzés kell hozzá. Gyakorlatilag életmódváltással jár. Meg kell tanulni korán felkelni, úgy reggelizni, hogy a reggeli…

Tovább

Élet a feladás után

Pocsék! Legalábbis eleinte, utóinte nem tudom.  Ha nem volna világos, a Balatonban egy fiú vészt kiáltott, majd csónakból partra szállot, s eképp állt ott.. "Feladtam a hétvégi Iron távot" 3 éve triatlonozom. 1x iron táv, 4x féltáv és az apraja. Mindegyiken problémáztam az úszás első…

Tovább

Koncentráció

Ma reggel, ébredés után belenéztem a tükörbe, ami a nappaliban van, és elégedett voltam. Láttam a derekam oldalán tapadó izmokat, a hasam lapos volt és izmos, és egy pillanatra láttam magam előtt azt az embert, amilyenné a sport által szeretnék válni. A reggeleim nem ritkán ilyenek. Ilyenkor…

Tovább

A Mumus a fejedben van

"az úszás mumus...nekem" .. írja Bea, amikor beszélgettünk a Velencei Tóátúszásról. A kérdésre, hogy pontosan mitől fél, így hangzik a válasz:  "elsüllyedek, nem szilárd a talaj, nem kapok levegőt". Sokaknak ismerős lehet, ahogy nekem is.  Ilyenkor nehéz okosat mondnai, tanácsokat adni, mert az…

Tovább