Úgy értem, a triatlonos szezon. Voltam már idén kerékpáros versenyen Tihanyban az V. félsziget kupán és voltam terepfélmaratonon a Vértesben, de triatlon verseny még nem volt. Most viszont lesz kettő is egy hónapon belül, ráadásul a kettő között (nagyon bátran..) beneveztem a SALOMON Ultra-Trail® HUNGARY 52 távjára is. Nem vagyok túl magabiztos, de mindegyiket nagyon várom már. Úgy érzem, hogy idén is elég későn, február elejétől kezdtem a felkészüléseket, de most legalább tisztességesen edzettem végig eddig 3,5 hónapot és kicsit a januárt. Ezalatt úsztam 70km-t, bikickiztem 2200km-t és futottam 450km-t, de a futás januártól számolva. Elégettem 120.000 kcalt összesen 180 óra edzés alatt. Soknak tűnhet, de nem az. Aki Ironman-re edz, tudja, de a tavalyi évhez képest több.
Össz edzéssel töltött km-ek:
2014 (km) | 2015 (km) | |
Január | 172 | 356 |
Február | 236 | 395 |
Március | 539 | 718 |
Április | 890 | 1095 |
Sosem tartoztam azok közé, akik túl sokat edzenek, bár erről a barátnőm biztosan más véleménnyel volna. Igyekeztem gyűjteni a km-eket, amennyire időm és lehetőségem engedte.
Tehát a feladat adott:
- május 16. OrfűMad triatlon középtáv
- május 24. SALOMON Ultra-Trail® HUNGARY 52
- június 07. eXtremeMan 51.5 olimpiai táv (engedélyeztetés alatt áll Nándival :) )
- június 12. BalatonMan Iron táv
Szerintem gyönyörűen néz ki.
Ami terven van még
- július 05. Gerecse Trail 30k
- augusztus 22. Budapest Ironman 70.3
és a szokásos év végi futkározások, mint a Wizz Air vagy ai Interspar félmaraton.
Ilyenkor már tűkön ülök, sokat gondolok a hétvégére, sokat gondolok az 52km terepfutásra. Próbálok nyugodt maradni, nem aggódni, és csak élvezni, mert amint vége lesz tudom, hogy máris szeretném visszatekerni az időt mostanra, amikor még csokizok mindentől :)