Lehetne redhagyó, hogy minden év december 31-én leülök a gépem elé, és tömören, átfogóan összefoglalom az évem, miközben kint már durrognak a szilveszteri tüzijátékok, és feltehetően hangolódnak sokan. Legyen így. Ma kezdem.
2015 pár szóban
Nehéz egy évre visszagondolni, de ha nem veszek igénybe segítséget, akkor azonnal a Vértes és az UTH52 jut eszembe, mint meghatározó versenyek, illetve az OrfűMAD, ahol megszereztem az első dobogós helyem, és persze az Ironman 70.3 Budapest, ahol végre igazán "menő" időt sikerült mennem, és ha nem szúrom el a futás közbeni frissítést, befutok 5 óra alá is. De eszembe jut a BalatonMan, amit feladtam és a Turul kupa, ahol elbuktam, szó szerint. De jó volt a Palóc triatlon, a Wizz Air félmaraton, a City Trail, és még mindig hagytam ki. Tartalmas, sikerekben gazdag évem volt. Összességében elégedett vagyok, de kis hiányérzetem mindig van. És amíg van, addig csinálom, utána megtanulok zongorázni, vagy vizisízni.
2015 képekben
2015 számokban
Augusztus 27-én írtam ezt a táblázatot. Az ideálishoz képest, ami megvalósult: úszás: 141 km, kerékpár: 5146 km , futás: 1364 km. Ha minden évben csak ennyire sikerül megközelítenem a célkitűzéseim, akkor elégedett leszek :) Sajnos, 2 hete újabb sérülésem lett, ami valószínűleg túlterheléses jellegű. Egy 35km futásos nap után fájt a szokásos helyen a sípsontomnál, de most csak egy pontban. Piros lett, és amikor futottam vele (mert sport közben nem fáj), akkor vizesedni kezdett. Így most pihenek egy ideje, 1400 km akartam elérni.
Úszás | Kerékpár | Futás | |
2014 | 90 | 2700 | 750 |
2015 | 120 | 4000 | 770 |
Ideális | 150/141 | 5500/5146 | 1500/1364 |
A két évet hasonlítva tehát így alakult:
Úszás | Kerékpár | Futás | |
2014 | 110 | 3067 | 1151 |
2015 | 141 | 5146 | 1364 |
Csüggedni nincs ok :) Van ilyen, és lesz is, van egy olyan sanda gyanúm. Lehetne ennél több is, de a sérülés vagy bukás, és úgy az élet közbe szól, és mindig közbe fog szólni.
De így is nagyon jó nézni, szeretem, mert ezek szerint 409 órát tettem abben az évben magamért és az egészségemért. 409 boldog óra, hiszen valljuk be, az öröm miatt is csináljuk. Jövőre még többet szeretnék, még okosabban, még ügyesebben, még eredményesebben. Így is lesz.