Kedves futók, triatlonisták! Egy kicsit az edzés intenzitásról szeretnék .. nem is írni, mind inkább beszélgeni. Avagy, "hangosan" gondolkodni. Ez a téma is - akárcsak a futótechnika - éles vitákat tud robbantani.  Gyorsan, vagy lassan fussak? A legtöbben úgy edzenek, hogy…

Nagyon szeretem a Strava-ban, hogy a trackelt útvonalakkal akaratlanul is részt vesz a felhasználó "szakaszversenyekben". Több mint egy éve nem töltöttem fel tracket, de mivel jönnek újabb útvonalak, akad még, ahol én vagyok az első. Számtalan e-mail-t kapok, hogy elvették a győzelmem, és nem…

"az úszás mumus...nekem" .. írja Bea, amikor beszélgettünk a Velencei Tóátúszásról. A kérdésre, hogy pontosan mitől fél, így hangzik a válasz:  "elsüllyedek, nem szilárd a talaj, nem kapok levegőt". Sokaknak ismerős lehet, ahogy nekem is.  Ilyenkor nehéz okosat mondnai, tanácsokat adni, mert az…

2013 augusztus 17-én átúsztam Magyarország 3. legnagyob természetes tavát. Pontosabban, úsztam benne eegy 3000 méteres kört.  Véletlenül jött össze, annál jobban örültem, hogy részt vehetek rajta. Egy kollégámmal és a húgával utaztunk le Gárdonyba, hogy strandoljunk, amikor Krisztián felhívta a…